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Carol Borba
Brazil
Приєднався 16 тра 2015
Profissional do mundo Fitness - Formada em Educação Física pela Universidade Estadual de Londrina e treinadora dos mais famosos treinos ON LINE do Brasil: Treinos POWER. Carol Borba é uma adepta do estilo de vida fitness e saudável e vai te ajudar a melhorar sua qualidade de vida com dicas de exercícios, saúde, bem estar e alimentação.
Crescendo as pernas treinando em casa - Carol Borba
Amores!!! Mega treinao pra voce que quer turbinar e hipertrofias as pernas sem previsar usar nenhum tipo de peso !! Usamoa aqui o peso corporal e a intensidade pra estimular a hipertrofia e deixar suas pernas mais duras e mais tonificadas ! E ai?! Auem vem comigo ??
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Відео
Treino completo para tonificar as pernas na academia - Carol Borba
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Treino completo pra permas na academia! Meus amore , o foco de hoje é quadriceps!! Ja salva esse video e deixa ai certo pro dia de perna ! Me acompnha ! Vamos juntas ❤️❤️❤️Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 Inscreva-se no canal ➡️ ua-cam.com/users/CarolBorbaOficial Minhas roupas fitness: www.ccm.net.br/sp11-carol-borba Conheça meus programas de TREINOS POWER EXCLUSIVOS EM CASA! www.t...
Exercícios em casa para queimar gordura - Carol Borba
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Treino completo e curto pra vc sentir seu corpo se transformar e ficar mais firme e lindoooo!! Exercicios diferentes pra gente sair da zona do conforto ❤️❤️ me conta o que achou ta?!❤️❤️ Inscreva-se no canal ➡️ ua-cam.com/users/CarolBorbaOficial Minhas roupas fitness: www.ccm.net.br/sp11-carol-borba Conheça meus programas de TREINOS POWER EXCLUSIVOS EM CASA! www.treinospower.com.br/carol-borba ...
Adeus corpo mole - treino para endurecer o corpo - Carol Borba
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Amoreeeess!!! Hoje e dia de pegar firme! Trouxe pra vcs um unico treino pra endurecer e tonifcar o corpo todo!! Se nao tiver pesinho ai pode usar uma garrafa de agua ta ?? Assim que terminar o treino deixa um comentario aqui pra me contar o que achou ❤️❤️ Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 Inscreva-se no canal ➡️ ua-cam.com/users/CarolBorbaOficial Minhas roupas fitness: www.ccm.net.b...
O jeito CERTO de fazer agachamento SEM ERRAR - Carol Borba
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Transforme seu abdômen treinando somente em pé - abdominal sem deitar em casa - Carol Borba
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Carol q série massa! USA 🇺🇸 and Brazil 🇧🇷, let go… Thanks 😊
01/07/2024 🎉
Bora que bora
esse treino está p e r f e i t o, Carol!
Treino perfeito
Muito bom o treino, tentei fazer duas vezes, o corpo falhou no final kkkk
Boa tarde, Carol do céu q treino bom💪
Olha eu aqui novamente 😂❤❤
Eu amo treinar cedinho 😊❤
Acabei de descobrir que sou psicopata 😅😂😅😂😅😂
12/21 💪
Amo os treinos da Carol! 🤩
Segundou 🤛🙏
Fazendo esse treino top em 01/07/24🔥🔥🔥💦
Menina, acabei de te encontrar... Ja me inscrevi, curti, comentei... Que aula é essa 👏👏😊
Gostei❤
Ameiiiiii
Bom dia maravilhosa!!!🔥😍
Bom dia que treino foi esse meu deus perninhas 🦵🦵🔥🥵
Começando hoje: 01/07
15/15
20/21 Vambouraaaa 💃
Esse treino foi de matar 😅😅😅😅
💪🏼🚀🦵
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼😊
Bom dia uma segunda feira abencoada
👏👏👏👏💓💓💓💓
Retornei a fazer exercícios hoje dia 01/07/2024. Estou pensando atualmente, 85kg meta 75kg todo mês vou vir aqui para dizer quantos quilos eu perdi 💪🏽 vou fazer cada exercício valer apena!!!
Carolzinha até hoje tô com dolorido do último treino eta glória.
Um frio danado e eu, molhada de suor! Obrigada Carol.
Amei muito
Fiz sem carga e pegou muito. Se eu usar carga, será de 2kg.
❤❤ Carol meu Deus treinão fiz tudo estou c as pernas fadigadas bj.❤❤
Ótimo treino 😊
Hoje meu primeiro dia, nao estou tao boa pois sofri um acidente de moto, a alimentação ja esta equilibrada, agora voltar aos poucos a treinar.
Fiz até o final 😅
Comecei hj. Fiz no intermediário. MT bom vou aderir aos meus treinos.
Aiiiii que tudooooooo...amei❤❤❤
1/7/24 e eu aqui 🔥🔥🔥🔥
Amo seus treinos ,pegando firme a gente ve resultados
Bom demais! 😃😃😃🎉🎉🎉
Amei a😊o treino 😁 Carol
E eu aqui arrancando meus fios de fada 🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭
Me acabei nesse treino
1/7/24 e eu aqui 🔥🔥🔥🔥
Para mim a Carol é a melhor das melhores!!🫰🏽 Eu simplesmente Amoooooooo 😍❤